Le froid : bien protéger sa peau durant la période hivernale
21 Décembre 2023 | Isabelle Desmul
Quelles sont les problématiques cutanées récurrentes engendrées par l’hiver ?
Le climat se fait plus froid, l’air est tantôt plus humide tantôt très sec. Quelles sont les précoccupations cutanées durant cette saison ? Un froid sec va entraîner une déshydratation de la peau, endommageant la barrière cutanée, ce qui rend la peau plus sèche, rugueuse et sujette aux démangeaisons; celle-ci peut être sujette à des rougeurs et irritations, en particulier chez des personnes ayant une peau sensible; des gerçures ou dartes - également appelés eczéma de l’hiver, peuvent apparaître, allant parfois jusqu’à des crevasses notamment sur les zones des lèvres, mains, pieds. Certaines personnes peuvent développer de l’acné hivernale, dûe à la combinaison de l’air sec ou encore du port de vêtements épais retenant davantage la transpiration; le teint peut-être plus terne, par le manque de luminosité naturelle, exaçerbant d’autres problèmes de peau déjà existants comme le psoriasis ou la dermatite dont les symptômes peuvent s’aggraver en hiver.
Quelques solutions et conseils pour préserver sa peau du froid
Le premier geste qui préserve votre peau est de penser à l’hydrater. Cette hydration est à la fois cutanée - appliquer une crème hydratante appropriée à votre type de peau pour maintenir une barrière cutanée saine; et également par votre hydratation orale - buvez suffisamment d’eau chaque jour pour travailler votre hydratation de l’intérieur. Votre skin routine doit également être adaptée à la saison avec des produits qui vont traiter vos problématiques tout en répondant aux besoins de votre peau - opter pour des produits plus doux pour ne pas abîmer votre barrière cutanée. La protection solaire reste également un incontournable de votre routine; ciel nuageux, neige ou grand soleil - un impératif de toutes les saisons. Rappelons aussi que les douches ou bains trop chauds peuvent assécher la peau, et qu’une alimentation équilibrée, riche en nutriments essentiels, notamment des acides gras oméga-3 et des antioxydants, aide à maintenir la santé de votre peau.
Pour prévenir ces problématiques cutanées pendant l'hiver, il est donc essentiel de maintenir une routine de soins adaptée à la saison. Cela inclut une hydratation régulière, l'utilisation de produits adaptés, la protection contre le froid, et l'application d'une crème solaire. Si les problèmes de peau persistent ou s'aggravent, il est recommandé de consulter chez un professionnel de la santé.
Skinroutine et skincycling pour l’hiver : un programme différent pour la saison
La marque favorite de votre experte, c’est Mesoestetic - marque cosmétique spécialisée dans les soins de la peau. Elle propose une gamme de produits de haute qualité pour divers besoins cutanés. Pour préserver la peau du froid, vous pouvez utiliser certains de leurs produits. En voici quelques exemples et suggestions :
- La crème hydratante pour le #visage Hydra-Vital Factor K : Ce produit est un hydratant intensif qui peut aider à restaurer l'hydratation de la peau et à la maintenir en bonne santé en restaurant le manteau hydrolipidique tout en protégeant la peau des agressions extérieures.
- La crème teintée et protection #solaire Mesoprotech Melan 130 Pigment Control : même en hiver, l'utilisation d'un écran solaire est importante pour protéger la peau contre les rayons UV nocifs. Cette crème solaire offre une protection SPF très élevée tout en hydratant la peau et en l’uniformisant, pour un maquillage naturel imperceptible. Le stick 100 est également apprécié pour renouveller la protection sans utiliser les mains en offrant une facilité d’application.
- Le masque hydratant intensif #visage Mask anti-stress : à introduire dans son #skincycling 1 à 2 fois par semaine, pour les peaux sèches et déshydratée; masque composé d’acide hyaluronique pour une hydratation immédiate aux actions relipidantes, nutritives, bioéquilibrantes et anti-pollution.
Assurez-vous de consulter un professionnel qualifié pour déterminer quels produits Mesoestetic conviennent le mieux à votre type de peau et son état. Une routine de soins de la peau personnalisée est essentielle pour obtenir de meilleurs résultats, surtout pendant la saison hivernale.
Votre experte vous recommande des soins et traitements en cabinet durant l’hiver
“Durant la période hivernale, je recommande vivement 1 ou 2 soins Hydrafacial pour vraiment nettoyer, traiter et surtout hydrater votre peau. L’Hydrafacial est le point de départ et la remise à niveau de votre peau. C’est aussi une étape importante pour bien comprendre votre type de peau, son état et choisir des soins adaptés. Je rappelle que l’Hydrafacial est un soin pour le visage mais également pour le cou, le décolleté, les mains et le dos. Ce soin est aussi valable pour le cuir chevelu - Hydrakeravive, ainsi que le microneedling pour le cuir chevelu, ou le visage qui peuvent être envisagés en hiver pour nettoyer, hydrater, traiter et booster votre cuir chevelu et votre densité capillaire. La période est propice au renouvellement de ses produits cosmétiques pour entamer une nouvelle skin routine de saison. En hiver, la peau n’a pas les mêmes besoins - selon votre type de peau et ses affections, qui peuvent d’ailleurs se renforcer durant l’hiver. Les autres possibilités après ces deux étapes seraient les prises en charge en cabinet sous forme de pack skincare, notamment le pack #cure qui peut offrir un travail plus précis sur des problématiques ciblées, notamment avec l’utilisation du peeling. Couplé au microneedling, celui-ci donne de très bons résultats par rapport à problématiques cutanées telles que l’acné, les tâches pigmentaires ou encore les rides et ridules ou manque d’hydratation. Les séances de Led avec des ampoules telles le Proteoglycan, Pollution défense ou encore les ampoules Melatonin pour la maison proposent aussi de beaux résultats après un Hydrafacial ou un pack Skincare afin de pérenniser les résultats obtenus. Vous avez peut-être déjà une led à la maison, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour choisir les ampoules adaptées à vos besoins. L’hiver est le moment idéal pour prendre soin de soi et de sa peau : les consultations sont ouvertes pour toutes informations concernant les traitements et soins.”
Qui est Isabelle Desmul ?
Isabelle Desmul est experte en soins esthétiques spécialisés et en cosmétologie paramédicale. Elle pratique en milieu hospitalier (City Clinic Avenue Louise et Chirec) en collaboration avec des médecins spécialistes et en cabinet privé.